アスロニアが運営するアスロニアトライアスロンアカデミー（ATA）のメンバーのための合同ランニング練習会。
岩田ヘッドコーチが一緒に走ります。

トライアスロンはスイム、バイク、ランの３種目を連続して行う競技。
どれも一人で練習できる種目ですが、みんなで練習するのも楽しいものです。
普段はATA（アスロニアトライアスロンアカデミー）各校での活動ですが、たまには皆で一緒に走るものいいのではないかと考えました。
そこで、フライデーラン。

金曜の夜はみんなで一緒に走りませんか？

朝のスイムで泳いでいる仲間とたまには一緒に走ってみる。
普段は顔を合わせないけれども、志を同じにして頑張っている他校の仲間に刺激を受けてみる。
エントリーする大会について、着ているウエアについて、バイクの乗り方について、ロングライドの行き先についてなど、いろんな情報交換をしてみる。
そこでは新しい発見があるでしょう。
新たな仲間が増えるのはもちろんですが、新たなチャレンジをする気持ちも生まれるかもしれません。

これまで代官山のトライアスロンショップATHLONIAを拠点に行っていたATAフライデーラン。
2011年5月より丸の内エリアの新丸ビルB1F“MARUNOUCHI Bike & Run”に拠点を移すことになりました。
シャワー・ロッカー完備のステーションで走ったあともスッキリ!!
楽に走るために必要な動きづくりを行い、皇居外周を約60分間、ペースを決めて走ります。
金曜の夜は仲間を誘って丸の内に集合しませんか？