すべてが変わりました。3ヶ月でようやく変わったことに慣れてきました。　

日々の暮らしの時間割がトレーニングを中心とした健康的なものになりました。気持ちが前向きになりました。「我が身を頼む」感覚です。体重は2キロぐらいしか減っていませんが、よく「スッキリした」とよく言われます。いまのところ、体重や脈拍、血圧などちゃんと見ていません。

2010年の目標はレースに出場すること！（この中から選びたいと思います）・5月　天草大会（知人がいるので）・5月　館山の自衛隊基地（南行徳のメンバーさんにすすめられています）・7月　昭和記念公園（皆さん出そうだから）・9月　銚子（この大会での完走が一番の目標）・11月　ロタ島（海外で締めくくることができればいいなあと思っています）